Radsporttraining für Rennradeinsteiger
Am Samstag, 15. Mai 2021, 09.00 – 16.00 Uhr
Jeder hat mal angefangen. Um typische Anfängerfehler, die dich als Neuling sofort entlarven, möglichst zu vermeiden, bieten wir dir ein Rennradtraining, um dich mit deinem Rennrad vertraut zu machen. Du erlernst die Grundlagen des Rennradfahrens, gewinnst Sicherheit und entwickelst ein gutes Gefühl für dein Rad.
Programm:
Vormittag: Trainingsaufbau, Strecken, Watt, Puls, Garmin, Richtige Bekleidung & Grundausstattung, Praxis-Teil (kleine Reparaturen)
Nachmittag: Kurze Ausfahrt mit hilfreichen Einsteiger-Tipps zu Gruppenfahren, Kurventechnik, Bergfahren, Schalten/Bremsen
Die Rennrad-Welt ist faszinierend! Der Rausch der Geschwindigkeit, das Naturerlebnis im Zusammenspiel mit der Technik und vieles mehr wird dich noch mehr packen, wenn du die Basics kennst und umsetzen kannst. Rennradfahren trainiert gelenkschonend deine Ausdauer, fördert den Muskelaufbau, mit Fokus auf Beinen und Rumpf, und macht unheimlich viel Spass.
Wir freuen uns, wenn wir eine neue Leidenschaft in dir wecken dürfen und wünschen dir eine tolle Entschleunigung auf schnellen Rädern!
Investition: CHF 140.00 (inkl. Mittagessen) | Teilnahme auf eigene Gefahr / Helmpflicht.
Veranstaltungstipp!
176 km
Cyclotour du Léman
Lausanne – Lausanne / 176 km
Bist du mutig genug, dich der Herausforderung der Cyclotour du Léman zu stellen? Wenn ja, dann los! Lass deine Sorgen hinter dir, die magische Szenerie rund um den Genfersee wird zur Seelen-Massage! Begleiten Sie einige unserer Guides und treuen Gäste und teilen Sie mit Ihnen Ihre Leidenschaft.
Die „Cyclotour du Léman” ist eine Radtour, die Radtouristen und Radsportler zusammenführt. Dieser Rennwettbewerb führt am französischen und schweizerischen Ufer des Genfersees entlang.
Weitere Informationen erhalten Sie hier und einen ersten Eindruck gewinnen sie mit diesem Video.