Cours pour débutants en vélo de course
Cours pour débutants en vélo de course
Chacun a commencé un jour
Cours pour débutants
Afin d’éviter autant que possible les erreurs typiques des débutants, qui vous démasquent immédiatement en tant que débutants, nous vous proposons un entraînement au vélo de course afin de vous familiariser avec votre vélo de course. Vous apprendrez les bases du faire des vélo de course, gagnerez en assurance et développerez un bon feeling avec votre vélo de course.
Tagesprogramm
Samstag, 9. April 2022:
09.00 Uhr Erlernen der Basics wie
- Trainingsaufbau
- Strecken
- Watt
- Puls
- Garmin
- Richtige Bekleidung
- Grundausstattung
12.00 Uhr Mittagslunch
13.00 Uhr Praxisteil mit kleinen Reparaturen
anschl. Kurze Ausfahrt mit hilfreichen Einsteiger-Tipps zu
- Gruppenfahren
- Kurventechnik
- Bergfahren
- Schalten
- Bremsen
Leistungen / Investition
- Betreuung das Zollinger Radsport-Team
- Kursleiter am Einsteiger-Kurs: Geschäftsführer/Tourenleiter Bruno Schulze und Mechaniker Peter Schilter
- Kaffeepause
- Mittagslunch
- Vorstellung unserer Mieträder der Topmarke «Storck»
- Kauf des Mietrennrades ist möglich
Investition: CHF 180.00 zzgl. MwSt 7.7 % (inkl. Mittagslunch)
Teilnahme auf eigene Gefahr | Helmpflicht
Kursteilnehmer / Kursleiter
Der Rennradsport fasziniert Sie? Sie möchten das Rennradfahren erlernen, besitzen aber noch keine oder wenig Praxiserfahrung? Dann ist dieser Rennrad Kurs genau das Richtige für Sie! Bei dem 7-stündigen Training erlernen Sie die Basics sowie Fahrtechnik, inklusive einer kurzen Rennrad-Ausfahrt.
Geschäftsführer Zollinger Radsportreisen
Mechaniker
Le monde du vélo de course est fascinant ! L’ivresse de la vitesse, l’expérience de la nature en interaction avec la technique et bien d’autres choses encore vous saisiront encore plus si vous connaissez les bases et savez les mettre en pratique. Le vélo de course entraîne votre endurance tout en ménageant vos articulations, favorise le développement musculaire, en mettant l’accent sur les jambes et le tronc, et procure beaucoup de plaisir. D’ailleurs, même les professionnels de longue date aiment peaufiner et optimiser leur technique, leur qualité, etc. à chaque saison.
Le matin, nous apprenons les bases:
- Structure de l’entraînement
- Parcours
- Watts, pouls, Garmin
- Vêtements appropriés & équipement de base
Après une partie pratique avec de petites réparations et le déjeuner de midi, nous entreprendrons l’après-midi une courte sortie et recevrons des conseils utiles sur la conduite en groupe, la technique des virages et la conduite en montagne ainsi que le passage des vitesses et le freinage.
Nous nous réjouissons de pouvoir éveiller une nouvelle passion en vous et déjà vous souhaitons une excellente décélération sur des roues rapides!
